Изменения, происходящие во время беременности, в большой степени затрагивают внешность будущей мамы. Учитывая важность вопроса красоты для женщин, всем им интересно узнать, как меняется лицо при беременности. Часто окружающие замечают, что лицо беременной изменилось в лучшую сторону: кожа стала чище, а цвет лица здоровее. Это происходит потому, что увеличивается объем крови, все слои кожи лучше снабжаются кислородом, улучшается ее тонус. Кожа лица становится более жирной, так как из-за смены гормонального фона активизируются потовые и сальные железы. Случается, правда, что кожа стала более сухой; причина этого может крыться в недостатке витаминой А и Е. При жирной коже на лице могут появиться прыщи или угри. Справиться с этой проблемой можно, используя натуральные средства, например настойку календулы, или гипоаллергенную косметику без химических ингредиентов. Ни в коем случае нельзя принимать какие-либо лекарства внутрь, так как они могут повредить плоду. Если будущая мама подвержена отекам, то не будет исключением и лицо. Отечность лица проявляется припухлостью век, щек и носа. Механизм появления отеков связан с нарушением водно-солевого обмена, поэтому может быть также следствием почечной недостаточности. При возникновении отеков следует обратиться к врачу и проверить, не является ли их причиной патологический процесс. Отек носа также может иметь аллергическую природу, даже если до беременности аллергией вы не страдали. Отекать может также слизистая […]
Архивы по дням: 31.10.2019
Можно ли устраивать разгрузочные дни при беременности? На этот вопрос большинство ответит отрицательно, однако в некоторых случаях врачи рекомендуют беременным проводить очищение организма. Разгрузочные дни – это не полный отказ от еды, а всего лишь ограничение количества съедаемых продуктов, так что вреда будущему ребенку они не принесут. Такие дни показаны для стабилизации быстро растущего веса при беременности, при гестозе и склонности к отекам. Важно правильно подходить к организации разгрузочного дня – предварительно проконсультироваться с врачом, выбрать тот продукт, питаясь которым не будете ощущать сильного дискомфорта. В этот день нужно выпить не менее двух литров воды и обязательно принимать витамины для восполнения недостатка полезных веществ. Нельзя проводить разгрузочные дни чаще раза в 10 дней или в первом триместре беременности, когда формируются органы будущего ребенка. Не рекомендуются они также в дни, когда вы сидите дома рядом с холодильником – в такой обстановке удержаться от съедения чего-нибудь постороннего трудно. Лучше всего заняться чем-нибудь интересным, но не утомительным – покупкой вещей для будущего малыша или прогулкой в парке. Самыми полезными для беременных считаются фруктовые и овощные разгрузочные дни. Яблочный день: 1.5-2 кг яблок разделить на 5-6 приемов. Можно запечь яблоки в духовке или нарезать салат из яблок с оливковым маслом или лимонным соком. Овощной день: разрешено 1.5 […]
Готовясь к рождению малыша, каждая женщина сталкивается с проблемой: что носить? Подросший животик не дает застегиваться брюкам и юбкам и растягивает любимыемайки и блузки. Выходов из этого положения несколько: купить одежду размером побольше, свободного покроя, или обзавестись специальной одеждой для беременных. Подбирая одежду на период беременности, помните о следующих правилах: она не должна давить на грудь и живот, а скорее даже иметь запас в несколько сантиметров «на вырост». Очень удобна одежда с эластичными деталями и застежками, имеющими несколько положений – такие вещи можно носить до самого конца беременности. Одежда не должна стеснять движений – в любом положении нужно чувствовать себя комфортно. Ткани лучше выбирать мягкие, дышащие и впитывающие влагу. Зимняя одежда должна хорошо сохранять тепло, а летняя – не перегревать тело. Никакие детали одежды не должны давить и стягивать, нарушая кровоток. Колготки, леггинсы, лосины лучше надевать на пару размеров больше, чтобы резинка не давила на живот. Обтягивающие топы, особенно из плотной ткани, подчеркивают живот, а толстые вязаные свитера зрительно увеличивают его. Для того, чтобы замаскировать животик, подходят блузки с завышенной талией в сочетании с расклешенными брюками, яркие шейные платки и бижутерия. Многие модели обычной одежды подойдут и для беременных: широкие туники, платья с завышенной талией, спортивные брюки. А специальная одежда для […]
С наступлением беременности в жизни женщины появляется множество ограничений и правил, которые нужно соблюдать, чтобы не навредить будущему малышу. Каждая будущая мама хочет знать, что же разрешено, а что запрещено делать беременным. Один из таких вопросов – можно ли беременным загорать? Конечно, загорать в середине дня под палящим солнцем запрещено – это вредно, и не только для беременных. Правильное принятие солнечных ванн, напротив, принесет только пользу вам и вашему ребенку. В чем же польза солнца при беременности? Под воздействием солнечных лучей человеческий организм вырабатывает множество веществ: витамин D, способствующий усвоению кальция – лучшая профилактика ухудшения состояния зубов и волос у мамы и рахита у малыша. Из поливитаминных комплексов витамин D усваивается недостаточно, поэтому будущей маме просто необходимо бывать на солнце. витамин В, регулирующий работу иммунной системы. А ослабленный беременностью иммунитет очень важно поддержать, чтобы усилить защиту от вирусов и инфекций. «гормон удовольствия» — серотонин – способствует хорошему настроению и вызывает положительные эмоции, помогает избавиться от депрессии. Кроме того, ультрафиолетовое излучение в умеренных дозах оказывает благоприятное влияние на кожу – заживляет мелкие ранки и трещинки, снимает воспаления и покраснения, а также обладает антибактериальным эффектом. Правила загара при беременности Правило номер один – загорать беременным можно только в утренние и вечерние часы, когда активность ультрафиолетового излучения […]
Существует распространенное мнение, что будущая мама должна есть за двоих и ни в чем себе не отказывать. Однако каждая женщина мечтает после родов остаться стройной и красивой, чтобы вызывать восхищение. Как же сохранить фигуру во время беременности, как не набрать лишний вес, при этом обеспечивая плод всем необходимым для роста и развития? Ответ прост – нужно следить за своим рационом. Вовсе не обязательно переедать, достаточно ввести в расписание дополнительный прием пищи. Увеличивать порцию не рекомендуется – это приводит к тяжести в животе и изжоге. Лучше есть меньше, но чаще. Главное, чтобы еда была сбалансированной и полезной. Основой рациона должны стать нежирное мясо, птица, рыба, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, зерновые каши. Жареное, копченое и острое следует ограничить – в первую очередь это вредит вашему пищеварению, а нарушение работы пищеварительной системы ограничивает поступление питательных веществ к ребенку. Шоколад, выпечка и другие сладости должны остаться десертом, а ни в коем случае не основной пищей. Большинство беременных постоянно преследует чувство голода и желание что-нибудь в себя запихнуть. Чаще всего это имеет психологические причины – уверенность в том, что для роста ребенку нужна непрерывная подпитка, поэтому беременной нужно много есть. А это приводит к лишнему весу, который усложнит протекание беременности и родов. Врачи считают, что за беременность женщина […]
Во время беременности организм женщины претерпевает множество гормональных изменений, затрагивающих как состояние здоровья, так и внешность беременной. В частности, влияние беременности на волосы может быть как положительным, так и отрицательным. Чаще всего волосы во время беременности становятся более блестящими и густыми – замедляется темп их выпадения. Правда, после родов начинают выпадать все те волосы, которые не выпали во время беременности, но это естественный процесс, всего лишь возвращающий их к прежней густоте. Но иногда будущие мамы сталкиваются с такой проблемой: волосы становятся слабыми и ломкими, секутся, появляется перхоть. Почему это может происходить и как с этим бороться? Для роста и развития ребенку постоянно требуется кальций, и если он не поступает в достаточном количестве из рациона мамы, то начинает вытягиваться прямо из ее организма. В итоге у женщины становятся ломкими волосы и ногти, портятся зубы, ослабляются кости и связки. Чтобы этого избежать, в первую очередь нужно следить за питанием – каждый день употреблять молочные продукты – творог, сыр, кефир, молоко. Кроме того, рекомендуется периодически пропивать курс кальция в таблетках или поливитамины. Для того, чтобы справиться с перхотью, лучше воспользоваться народными средствами, а не специальными шампунями – в них содержатся достаточно ядовитые химические вещества. Правда, достоверно негативного влияния этих веществ на плод не выявлено, но врачи все равно […]
Изменения, происходящие в организме женщины во время беременности, не всегда полезны для будущей мамы или малыша. Бывает, что физиологические процессы, призванные облегчить течение беременности или родов, протекают немного не по плану, изменяя состояние беременной в худшую сторону. Результатом одной из таких перемен является симфизит. Лобковым симфизом называется сочленение двух половин парной лобковой кости, которая закрывает спереди вход во влагалище. Гормон релаксин, размягчающий связки во время беременности, влияет и на лобковое сочленение, делая кости лобка подвижными. Происходит это для того, чтобы во время родов тазовые кости могли разойтись и без затруднений пропустить рождающегося ребенка. Но в некоторых случаях лобковый симфиз становится слишком подвижным, болезненным, отекает и мешает ходить, делая походку утиной. Это состояние и носит название симфизит. Встречается симфизит во время беременности, а после родов обычно проходит. Причины, по которым иногда процесс размягчения связок приводит к болезненному состоянию, не выяснены, но неоспорим тот факт, что на состояние симфиза влияет недостаток кальция в организме. Также на развитие симфизита влияет генетическая предрасположенность. Симптомами симфизита являются боли в области лобка при надавливании, боли в тазовых костях при движении – ходьбе, приседании, переворотах с бока на бок, отеки в области лобка, переваливающаяся походка. Точный диагноз можно поставить с помощью рентгена, но при беременности это исследование противопоказано, поэтому […]
Современные методы обследования при беременности, примененные в комплексе, позволяют с большой степенью вероятности выявить некоторые тяжелые отклонения в развитии плода уже на ранних сроках, или убедиться в том, что с малышом все в порядке. Одним из этих исследований является биохимический скрининг. Это анализ крови, при котором исследуются определенные виды белков, указывающие на риск хромосомных аномалий и дефектов нервной трубки. Биохимический скрининг обычно проводится в два этапа: в 10-13 недель (скрининг 1 триместра, двойной тест) и в 16-18 недель (скрининг 2 триместра, тройной тест). Первый скрининг требует анализа уровней гормона ХГЧ и плазменного протеина A (PAPP-A). По их соотношению можно заподозрить наличие у плода хромосомных нарушений. При втором скрининге исследуются ХГЧ, АФП и свободный эстриол. ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) продуцируется клетками хориона, а впоследствии плаценты. Он появляется через 1-2 дня после имплантации плодного яйца в матку, и именно его содержание в моче и крови обнаруживают тесты и анализы, подтверждающие беременность. Этот гормон присутствует только в организме беременной женщины, поэтому выявление его точно свидетельствует о наличии беременности. А рост его уровня показывает темпы прогрессирования беременности, поэтому любое отклонение может говорить о каких-либо проблемах. Существуют таблицы уровня ХГЧ для всех сроков беременности, сверяясь с которыми и определяют отклонения. Снижение уровня ХГЧ означает задержку развития плода, его […]
Температура тела – один из важнейших показателей состояния организма, так как ее колебания всегда имеют определенную причину. Чаще всего причиной являются неполадки в организме, поэтому мы привыкли считать повышение температуры признаком начала какого-либо заболевания. Тем большее волнение вызывает поднятие температуры тела при беременности, в период, когда любая болезнь может неблагоприятно повлиять на будущего ребенка. Однако не всегда повышенная температура при беременности свидетельствует о патологическом процессе. Это может быть и реакция на саму беременность, вызванная изменением гормонального баланса, и, как следствие, терморегуляции. Под влиянием гормона прогестерона, способствующего закреплению и развитию плодного яйца в матке, температура, особенно в первом триместре беременности, может подниматься до 37.4°С. Также температура может временно повыситься от недостатка свежего воздуха или перегрева. Следовательно, если нет других признаков заболевания, то небольшое повышение температуры поводом для беспокойства не является. В том случае, если температура превышает 37.4°С, следует провести обследование, так как возможно наличие в организме инфекции или воспалительного процесса. В большинстве случаев причиной температуры является ОРЗ, а если температура поднимается выше 38°С, то это, скорее всего, вирусная инфекция – грипп или другая ОРВИ. Также возможны пиелонефрит (воспаление почек), пищевое отравление, кишечная инфекция, аллергическая реакция. Все эти состояния могут навредить малышу, поэтому при высокой температуре нужно обратиться к врачу и начать лечение. Наряду с лечением основного заболевания, сбивать долго держащуюся высокую температуру при […]
Польза спорта для человеческого организма не вызывает сомнений: это и укрепление мышц, и повышение выносливости, и улучшение кровообращения, и поднятие общего тонуса и настроения. Все это очень важно и во время беременности, но ведь считается, что будущим мамам нужно беречься и ограждать себя от всех нагрузок. В самом деле, нужны ли физические нагрузки во время беременности, или от них будет больше вреда, чем пользы? В случае, если у женщины нет противопоказаний, то регулярные небольшие физические нагрузки весьма полезны. Они помогают укрепить мышцы, что является прекрасной подготовкой к процессу родов. Также тренировки способствуют выработке навыка правильного дыхания, наличие которого при родах облегчит схватки и уменьшит боль. Усиление кровообращения при занятиях приводит к лучшему поступлению питательных веществ и кислорода через плацентарный барьер к плоду. Тренировки помогают повысить иммунитет, так что будущая мама становится менее подверженной болезням. Кроме того, они снижают вероятность болей в спине, запоров, депрессии и нервного перенапряжения. Плюс ко всему, занятия дают возможность контролировать прибавку в весе. Противопоказаниями к физическим нагрузкам во время беременности являются в первую очередь заболевания матери: проблемы с сердечно-сосудистой системой или позвоночником, анемия, повышенное давление, аномалии строения матки, гормональные нарушения и лишний вес. Также нельзя заниматься физкультурой при любых осложнениях беременности – токсикозе, угрозе прерывания, гестозе, истмико-цервикальной недостаточности и предлежании плаценты. В некоторых случаях физические нагрузки […]
Плацента – это важнейший эмбриональный орган, поддерживающий жизнедеятельность будущего ребенка на всем протяжении беременности. Ее функции многообразны: это и обеспечение питания плода, и выведение продуктов обмена, и синтез гормонов, и защита от инфекций, вирусов и токсинов. Плацента существует только во время беременности; с рождением ребенка необходимость в ней отпадает и она отделяется от стенок матки. Плацента начинает формирование с первых недель после зачатия, а к 12й неделе полностью берет на себя кроме питания плода еще и функцию производства гормонов, поддерживающих беременность. На протяжении всей беременности структура плаценты изменяется, приспосабливаясь под потребности плода. В частности, она растет, к родам достигая размера около 20 см в диаметре, 2-4 см в толщину и веса 500-600 грамм. Рассмотрим подробнее функции плаценты — дыхательную, трофическую, эндокринную, барьерную и иммунную. Дыхательная функция подразумевает транспортировку кислорода из крови матери к плоду и углекослого газа – обратно. Газообмен происходит непрерывно – плацента не способна задерживать эти газы, так что этот процесс сходен с аналогичным процессом в легких человека. Трофическая функция – это осуществление обмена продуктами метаболизма между кровеносными системами матери и плода. При этом механизмы перехода через плаценту позволяют: перерабатывать сложные химические вещества в более простые и пригодные для усвоения плодом (трансформация веществ). задерживать непригодные химические соединения, в том числе вещества […]
Не секрет, что во время беременности женщины в большей степени подвержены разным недомоганиям, чем обычно. Одной из таких проблем являются запоры. Появиться они могут на любых сроках, даже на самых ранних, иногда становясь одним из первых признаков беременности. Даже если раньше вы не страдали запорами, при беременности риск значительно возрастает. Запоры при беременности вызываются физиологическими причинами, такими как изменение положения и размера матки, растяжение мышц брюшного пресса, гормональная перестройка. Повышенная выработка прогестерона способствует расслаблению мускулатуры кишечника, что мешает перистальтике. Прием препаратов, содержащих железо и кальций – крайне важные при беременности микроэлементы – также вызывает запоры. Уменьшение объема выпиваемой жидкости из-за боязни отеков тоже приводит к задержке опорожнения кишечника. Способствует появлению запоров малоподвижный образ жизни, особенно это актуально для женщин, которым из-за угрозы выкидыша предписан постельный режим. Запоры сами по себе явление неприятное, но они еще и наносят вред здоровью, особенно во время беременности. Продукты переработки пищи задерживаются в организме, и токсины из них постоянно проникают в кровь через стенки кишечника. Это может привести к интоксикации как матери, так и плода. Постоянная тяжесть в животе, метеоризм и натуживание могут привести к гипертонусу матки и угрозе выкидыша. При запорах в первую очередь надо обратить внимание на рацион. Возможно, причиной недомогания является недостаток клетчатки. Диета при запорах обязательно должна содержать крупы: овсяную, гречневую, перловую; черный […]
Очень часто бывает так, что во время беременности женщина узнает о наличии у себя заболеваний, которые ранее никак себя не проявляли. Происходит это потому, что при беременности или ее планировании обязательно нужно сдавать анализы на множество болезней, которые представляют опасность для плода. Одним из таких заболеваний является микоплазмоз. Он хорошо поддается лечению и не имеет последствий для женщины, но может помешать правильному прогрессированию беременности. Возбудителем микоплазмоза является микоплазма – одноклеточный организм, не относящийся ни к вирусам, ни к бактериям. Микоплазма может жить в организме человека и не иметь никаких симптомов до тех пор, пока иммунная система не даст сбой. При беременности это происходит в основном из-за изменений гормонального фона. При микоплазмозе выявляются воспалительные процессы в мочеполовых органах – влагалище, матке, мочевом пузыре. Из-за этого возникает опасность выкидыша или преждевременных родов, многоводия, предлежания плаценты, послеродовых осложнений. Отсюда следует, что при обнаружении микоплазмоза его как можно скорее нужно начать лечить, причем не только беременной, но и ее партнеру. В части случаев микоплазмоз имеет симптомы, сходные с признаками других мочеполовых инфекций: выделения, зуд, жжение при мочеиспускании, боль во время половых контактов. Часто микоплазмоз принимают за молочницу, поэтому важно с помощью анализов (посев, ПЦР) дифференцировать эти заболевания. Заразиться микоплазмой можно половым путем, а в редких случаях при тесных бытовых […]
Во время беременности о миоме матки узнают не очень часто – во-первых, не обнаруженная до беременности миома, видимо, должна была проходить бессимптомно, а так бывает довольно редко. Во-вторых, с этим диагнозом вероятность зачатия заметно снижается. При миомах, размерами превышающих 12-недельную беременность, маточные трубы сдавливаются, что затрудняет передвижение по ним сперматозоидов и яйцеклетки. Но все же зачатие возможно, и если до беременности вы не знали о присутствии в матке миомы, то во время планового УЗИ она легко диагностируется. Заподозрить миому можно и при наружном осмотре – размеры матки в этом случае опережают срок беременности. Миома – это доброкачественная опухоль мышечного слоя матки. Возникает она из-за того, что клетки начинают активно делиться, а причиной этого вероятнее всего становится гормональный дисбаланс. Но для возникновения миомы достаточно небольшое местное нарушение содержвния гормонов, не затрагивающее общий уровень гормонов в крови. Поэтому этот дисбаланс наступлению беременности не мешает. Причинами миомы могут стать также травматические изменения внутренней поверхности матки вследствие выскабливаний или воспалительных процессов. Влияние миомы на беременность Здесь все очень индивидуально. В первую очередь воздействие миомы на беременность зависит от ее размеров. Множество женщин нормально вынашивают и рожают детей, имея миому небольших размеров и достаточно удаленную от места прикрепления плаценты. Осложнения возникают при контакте узла миомы непосредственно с плацентой, в […]
Одновременно с началом беременности в организме женщины включаются механизмы, кардинально меняющие работу органов, влияющие на самочувствие и внешний вид. В результате этих изменений иногда появляются и неприятные ощущения, одним из которых является боль в спине. Причем болеть спина и поясница могут не только на последних неделях беременности, но и с самого ее начала. Почему это происходит, и стоит ли бить тревогу? Сразу после имплантации яйцеклетки в стенку маки меняется гормональный фон. Повышается выработка прогестерона, который снижает тонус мышц; начинает вырабатываться релаксин, расслабляющий связки. Все это приводит к тому, что неподвижные суставы начинают расслабляться, вызывая боли в поясничном отделе и спине. Кроме этого, ребенок забирает из организма матери питательные вещества, включая кальций. И, если эти вещества не восполняются в достаточном объеме, то кости и суставы ослабляются и начинают болеть. Особенно сильна бывает боль в спине, пояснице и костях таза. После двадцатой недели беременности, когда живот начинает заметно выпячиваться вперед, центр тяжести смещается, и чтобы удержать тело в вертикальном положении, мышцы спины должны постоянно находиться в напряжении. К тому же при росте живота его мышцы расслаблены, поэтому за них должны работать те же самые мышцы спины. Неудивительно, что они перенапрягаются, и поэтому периодически болят. Смещение центра тяжести способствует формированию неправильной осанки – живот выпячивается вперед, а плечи отводятся […]
Очевидно, что на протяжении всей беременности будущая мама должна быть осторожной, но врачи выделяют несколько наиболее опасных периодов беременности, характеризующихся повышенным риском прерывания или других нарушений. Такие критические периоды есть в каждом триместре, и знать их особенно важно тем, кто находится в группе риска по какому-нибудь критерию. Первый опасный период беременности – это самое ее начало, 2-3 неделя. Это время имплантации плодного яйца в матку. Вы еще ни о чем не подозреваете, а внутри вас решается вопрос о том, состоится ли беременность, или оплодотворенная яйцеклетка выйдет с менструальной кровью. Опасен этот период из-за того, что часто плодное яйцо не находит возможности имплантироваться в слизистую матки. Помешать в этом могут как аномалии развития матки (двурогая матка, перегородки или гипоплазия), так и патологии эндометрия: гиперплазия, полипы или травмы, а также миомы матки, послеоперационные рубцы, и даже стресс и физические нагрузки будущей мамы. Следующий период наибольшей уязвимости плода, когда возникают различные патологии развития – это 5-6 недели. Исследования показывают, что большинство серьезных пороков развития появляются именно в этот промежуток времени, когда формируются органы и системы. Поэтому в эти недели надо постараться оградить себя хотя бы от внешних воздействий, таких как радиация, излучения, химические вещества (в том числе лекарственные препараты), алкоголь, вирусные заболевания. Последний критический период первого триместра – 8-12 недель. […]
Многие люди получают ни с чем не сравнимое удовольствие от посещений бани или сауны, ведь там происходит не только очищение поверхности тела, но и улучшение кровообращения, активизация всех процессов в организме, укрепление иммунитета, отдых и снятие стресса. Будущие мамы – любительницы бани или сауны, привыкшие регулярно доставлять себе удовольствие в парилке, обычно задаются вопросом: не вредно ли посещать баню во время беременности? Положительное влияние бани на организм доказано вековой практикой, поэтому не вызывает сомнений, что полезна она и для беременных. В первую очередь посещение бани улучшает работу кровеносной системы: улучшает кровоснабжение всех органов, в том числе и плаценты. Баня укрепляет стенки сосудов, а ведь варикозное расширение вен – это то, чем в какой-то мере страдает почти каждая беременная. Релаксация в бане избавляет от стрессов, проблем со сном и головных болей. Баня укрепляет мышцы, снимает напряжение и увеличивает эластичность связок, что является хорошей подготовкой к родам. Благотворно воздействует она и на состояние кожи, препятствуя появлению растяжек. Какой вред может нанести посещение бани беременной? Высокая температура воздуха в бане может усугубить ранний токсикоз, сопровождающийся нехваткой кислорода вплоть до потери сознания, поэтому на маленьких сроках беременности при сильном токсикозе баня противопоказана. Противопоказана она также при угрозе прерывания, так как перегревание может спровоцировать разрыв плодных оболочек и выкидыш. Запрещено париться при инфекционных заболеваниях, […]
Малыш На пятнадцатой неделе быстрый рост плода продолжается, его длина составляет 9-10 см, а вес 50 г. Кожа у него тонкая и прозрачная, сквозь нее видны кровеносные сосуды. Сердечко малыша перекачивает в сутки около 23 литров крови. Ноги уже стали длиннее рук, на пальцах растут ногти. Хоть глаза плода и закрыты веками, он уже реагирует на яркий свет, отворачиваясь от его источника. В костях накапливается кальций и они становятся все прочнее с каждой неделей. Амниотическая жидкость обновляется 8-10 раз в сутки. Эта субстанция защищает малыша от внешних воздействий – ударов и сотрясений, а также от давления маточной мускулатуры. Она обеспечивает свободу и легкость движений, давая плоду возможность постепенно тренировать мышцы. Кроме того, околоплодные воды поддерживают постоянную температуру вокруг плода и помогают развиваться пищеварительной и дыхательной системам. Мама Ваша матка растет, на этой неделе ее можно нащупать на 7-9 см ниже пупка. На животе может появиться пигментная полоска, тянущаяся от лобка до пупка. Причина ее появления – образование пигментного вещества – меланина. Она исчезнет через несколько месяцев после родов. Возможно, Вас беспокоят нарушения памяти, связанные с беременностью. Беспокойство по поводу этого состояния может ухудшить ситуацию, поэтому лучше принимать ухудшение памяти как должное и записывать все, что Вы можете забыть. Это состояние, […]