Огромное количество мифов о беременности бытует среди людей. Несмотря на то, что современная медицина способна своевременно диагностировать и предотвращать осложнения беременности, нет ни одной будущей мамы, которая не слышала бы советы от добрых знакомых. Причем советы, связанные не только с приметами насчет пола, внешнего вида или привычек ребенка, но и определяющие поведение во время беременности. Казалось бы, такие мифы безвредны, но некоторые из них могут заставить понервничать, что само по себе вредно, а другие советуют делать что-либо, противоречащее рекомендациям врачей.
Миф 1. Беременной нельзя есть никаких аллергенных продуктов, иначе у ребенка будет на них аллергия. Это не так, аллергия у ребенка никак не связана с потребляемыми будущей мамой продуктами. Однако у самой женщины реакция организма может быть не такой, как обычно, и во время беременности вдруг выявится аллергия на какой-либо продукт. Исключать их из рациона, тем не менее, не стоит, нужно просто внимательно следить за своей реакцией.
Миф 2. Нужно обязательно ограничивать количество выпитой жидкости. Небольшие (иногда даже незаметные) отеки при беременности неизбежны, и не наносят вреда. Появление же сильных отеков не может быть спровоцировано исключительно большим объемом питья – причиной их являются проблемы с почками. Если таких проблем нет, то пить можно столько, сколько хочется. Если же проблемы выявлены, то количество жидкости нужно ограничивать, но в разумных пределах, так как для вывода солей из организма почкам необходим приток жидкости.
Миф 3. У всех беременных появляются растяжки, изжога, токсикоз, запоры, портится кожа и волосы. Это совершенно не так. Неприятные состояния индивидуальны, и вряд ли вы найдете женщину, которая страдала всеми сразу. Возможно, вам не придется столкнуться ни с одной из этих проблем.
Миф 4. Беременная должна есть за двоих. Совершенно не нужно съедать в два раза больше, чем обычно, ведь это приводит только к лишнему весу. Плоду нужно далеко не столько питательных веществ, сколько взрослому человеку, к тому же часть из них он черпает из организма матери, а не из ее еды. Нужно есть столько, сколько хочется, и не больше.
Миф 5. Большой живот означает, что ребенок тоже крупный. Если у женщины высокий рост и подтянутый пресс, то живот c большой вероятностью не будет сильно выпирать. А при низком росте живот может быть большим даже при маленьком плоде. К тому же есть такие факторы, как многоводие и маловодие, которые создают ошибочное представление о размерах ребенка.
Миф 6. УЗИ при беременности вредно, также вред наносят любые излучения: микроволновки, компьютеры, мобильные телефоны. Конечно, излучение вредно, и не только для беременных. Но уровень излучения современной техники настолько низок, что не может повредить будущему ребенку. А вред ультразвукового излучения никем не доказан, тогда как польза от этого исследования сомнению не подлежит. При нормально протекающей беременности достаточно трех УЗИ, но при наличии показаний отказываться от дополнительного исследования из боязни повредить ребенку ни в коем случае нельзя.
Миф 7. Первые роды всегда тяжелее, а последующие с каждым разом все легче. Первые роды, действительно, обычно длятся дольше, но тяжесть их зависит исключительно от индивидуальных особенностей и анамнеза данной беременности.
Есть и другие мифы о том, чего нельзя делать во время беременности, некоторые из которых соответствуют действительности. Но во всем, что касается вынашивания ребенка, нельзя слепо следовать советам знакомых и бабушек, нужно включить здравый смысл и подумать, а при случае спросить у своего врача, действительно ли это так или совет скорее вредный, чем полезный.
