Овуляция – это ключевой момент работы репродуктивной системы женщины, без которого невозможен ни нормальный менструальный цикл, ни физиологическая беременность. Поэтому этот процесс так интересен женщинам, планирующим беременность, ведь для того, чтобы поскорее добиться успеха, желательно понимать принцип работы репродуктивной системы. Когда происходит овуляция? Как известно, менструация наступает каждые 24-35 дней, соответственно и овуляция повторяется с такой же периодичностью. Длина цикла регулируется гормонами: гонадотропными гормонами передней доли гипофиза (ФСГ и ЛГ), а также гормонами фолликулярного аппарата яичников (эстрогенами). Таким образом, изменения цикла связаны чаще всего с гормональными изменениями. В частности, физиологически прекращение созревания яйцеклеток происходит с началом беременности, а восстанавливается цикл в течение нескольких месяцев (иногда и больше года) после родов. После 45 лет наступает климакс, и репродуктивная функция постепенно угасает. Вернемся ко времени наступления овуляции в каждом цикле. Хоть оно и зависит напрямую от длины цикла, но точно определить момент выхода яйцеклетки из фолликула, исходя только из этих данных невозможно. Распространено мнение, что овуляция происходит ровно в середине цикла, но оно верно (с определенной погрешностью) только для считающегося наиболее распространенным 28-дневного цикла. Фаза созревания яйцеклетки (первая фаза цикла) у всех женщин различна. Вторая же фаза продолжается около 14 дней, индивидуально может колебаться от 12 до 15 дней. Следовательно, разрыв фолликула и выход яйцеклетки […]
зачатие
Итак, к беременности вы подготовились – с врачами проконсультировались, анализы сдали, от вредных привычек избавились. Теперь дело за малым – зачать малыша. Как побыстрее забеременеть – этот вопрос интересует многих будущих родителей. Как известно, зачатие может произойти в каждом месяце в течение всего нескольких дней, называемых фертильным периодом. Это то время, когда яйцеклетка может быть оплодотворена – от 24 до 48 часов после овуляции. Но учитывая то, что продолжительность жизни сперматозоидов в организме женщины составляет до 5 дней, то период фертильности увеличивается, захватывая еще несколько дней до овуляции. Как же максимально точно рассчитать эти дни? Для расчета благоприятных дней для зачатия существует несколько методов, и оптимальным считается использование хотя бы двух из них одновременно. В норме овуляция происходит за 14 дней до менструации, поэтому при регулярном цикле можно рассчитать примерную дату овуляции на несколько месяцев вперед, используя калькулятор зачатия. Другой метод определения овуляции – измерение базальной температуры и построение графика. Измерять ее нужно ректально каждое утро в одно и то же время не вставая с постели, и заносить результаты в таблицу. Если проделывать это в течение нескольких месяцев, то можно выявить закономерность – в первой половине цикла температура держится около 37 градусов, затем резко падает на 0.3-0.5 градуса и так же резко поднимается до 37.4-37.5. Овуляция происходит […]