Главная > Планирование беременности >

Подготовка к беременности

Для того, чтобы выносить и родить здорового ребенка, организм женщины должен быть сильным и иметь необходимый резерв. А при современном ритме жизни и экологических условиях редко встречается абсолютно здоровый и сильный человек. Поэтому нужно очень ответственно подходить к планированию ребенка и заранее посетить нужных врачей и пройти обследования.

Прежде всего нужно подготовиться к беременности психологически – обдумать и обсудить с партнером свое решение, убедиться, что вы оба действительно хотите ребенка и готовы к его рождению и воспитанию. Осознаете ли вы важность этого решения? Ведь с рождением ребенка ваша жизнь навсегда изменится. Справитесь ли вы с новой ролью и будут ли у вас помощники?

Начать подготовку к беременности следует не позднее, чем за 3 месяца до предполагаемого зачатия. Первым делом нужно посетить гинеколога и сдать анализы. Это делается для того, чтобы убедиться, что ни у женщины, ни у мужчины нет заболеваний, передающихся половым путем или инфекций, требующих длительного лечения. Как правило, сдаются анализы на ВИЧ, сифилис, гепатит, ТОРЧ-инфекции (в том числе краснуха, и если к ней нет иммунитета – сделать прививку), хламидии, вирус папилломы человека. Если какое-либо заболевание обнаружено, у вас есть время вылечить его перед беременностью.

Если у вас имеются хронические или наследственные заболевания, нужно обратиться к специалистом, чтобы выяснить степень риска для будущего ребенка и назначит необходимую подготовку.

Далее обратите внимание на ваш образ жизни и питание. Откажитесь от вредных привычек (курения и употребления алкоголя, это нужно сделать не позднее, чем за 3 месяца до беременности, причем обоим родителям), избегайте стрессов, больше гуляйте на свежем воздухе и выполняйте физические упражнения. Перейдите на сбалансированное и разнообразное питание. Если особенности вашего организма требуют особого рациона, посетите диетолога и узнайте, можно ли вам продолжать питаться по этой схеме, или нужно ее скорректировать. Врачи рекомендуют не ограничиваться изменением рациона, а пропить витаминно-минеральный комплекс, это быстрее улучшит общее состояние организма. Уделите внимание укреплению иммунитета, ведь вирусные заболевания, особенно перенесенные в первом триместре беременности, могут неблагоприятно сказаться на будущем ребенке.

Каких врачей нужно пройти и какие анализы сдать?

При планировании беременности обязательно нужно обследоваться у гинеколога, стоматолога, кардиолога, терапевта, аллерголога, ЛОРа, невропатолога и генетика. Сдать рекомендуется общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, группу крови и резус-фактор, гемостазиограмму и коагулограмму, ВИЧ, гепатит, ТОРЧ-инфекции, мазок на флору и цитологический анализ соскоба с шейки матки. Возможно, потребуется также анализ на гормоны щитовидной железы и ТТГ, кольпоскопическое исследование шейки матки и другие дополнительные исследования.

Кроме всего перечисленного, последние месяцы перед беременностью рекомендуют отказаться от оральных контрацептивов и достать внутриматочную спираль, избегайте сауны и любого перегревания организма, не подвергайтесь воздействию рентгеновских лучей, не принимайте антибиотики и витамин А в больших дозах.

Подведем итог: ведите здоровый образ жизни, меньше нервничайте, правильно питайтесь и не пренебрегайте консультациями специалистов. При выполнении всех этих условий вероятность рождения здорового ребенка повышается до максимума.


Популярное:

Анализ крови на ХГЧ. Ранняя диагностика беременности
Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – особый гормон, который появляется в организме женщины при беременности. Вырабатывается он клетками хориона – оболочки зародыша
Недостаточность желтого тела
Недостаточность желтого тела - патология, заключающаяся в дефиците гормона прогестерона. Этот гормон вырабатывается желтым телом и необходим для наступления беременности и поддержания жизни эмбриона.
Опасные периоды беременности
Очевидно, что на протяжении всей беременности будущая мама должна быть осторожной, но врачи выделяют несколько наиболее опасных периодов беременности, характеризующихся повышенным риском прерывания или других нарушений.


загрузка...


Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет
(c)Morgan Developers 2011-2016 для MyPreg.ru
Главная       Карта сайта       Контакт
Копирование материалов сайта MyPreg.ru без активной ссылки на источник запрещено.
Информация предоставлена с ознакомительной целью и не может служить для самостоятельной диагностики или лечения!