Главная > Здоровье беременной >

Низкое давление при беременности

Низкое давление при беременности

Артериальное давление – очень важный показатель, который нужно регулярно контролировать. Низкое давление при беременности – не только неприятный, но и весьма опасный недуг, при котором страдают не только женщина, но и будущий ребенок.

Но нужно уметь отличать действительно пониженное давление от нормального, которое у конкретного человека может быть ниже среднестатистического. Как правило, давление у молодых людей с небольшим весом в норме немного ниже общепринятого идеала 120\80. Чтобы узнать свое нормальное давление, нужно измерить его в состоянии покоя при хорошем самочувствии, когда ничего не болит и не беспокоит. Желательно провести измерение несколько раз – средний показатель и будет вашим нормальным давлением.

В первые месяцы беременности гормональные изменения вызывают понижение давления, вследствие чего будущая мама чувствует слабость, головокружение, звон в ушах, иногда случаются обмороки. Эти симптомы обычно приписываются раннему токсикозу, но нередко их причина именно в низком давлении. Гипотония лишь усиливает тяжесть токсикоза, далее в результате рвоты происходит обезвоживание организма – и давление снижается еще больше. Такое состояние опасно для плода, так как при этом возникает нарушение маточно-плацентарного кровообращения и малыш испытывает недостаток питательных веществ и кислорода. Чтобы не допустить этого, нужно как можно чаще контролировать давление при беременности. Не всегда низкое давление сопровождается какими-либо симптомами, иногда человек чувствует себя как обычно и думает, что все хорошо. На самом же деле и у матери, и у ребенка ухудшается кровоснабжение, и их органы получают недостаточно кислорода. Поэтому так важно часто измерять давление.

Для того, чтобы обеспечивать оптимальные условия для плода, давление при беременности должно быть не ниже 100\60 и не выше 140\90.

Как бороться с низким давлением при беременности?

Лекарственные средства от гипотонии при беременности противопоказаны, поэтому придется обходиться без них. При низком давлении чаще всего рекомендуют пить кофе или черный чай с молоком и сахаром, но не больше двух чашек в день. Поддерживать давление поможет соль, лучше всего йодированная – она полезна также и для щитовидной железы. Употребляя больше соли, женщина испытывает жажду и чаще пьет, тем самым восполняется объем циркулирующей крови. Наибольшую пользу принесет соленый мясной бульон на завтрак. В рационе должны также содержаться натуральный сок и продукты, богатые белком, а питаться нужно регулярно, чтобы не испытывать чувство голода.

Не стоит резко менять положение тела – например, вскакивать с постели по утрам. Проснувшись, лучше полежать 10 минут, а затем медленно встать. При приступах тошноты или потемнении в глазах ложитесь и поднимите ноги вверх. Это создаст отток крови от ног и ее приток к сердцу и мозгу. Для улучшения циркуляции крови делайте упражнения для беременных, больше ходите и плавайте. Полезен также контрастный душ по утрам.


Популярное:

Грудное вскармливание и беременность
Вопреки распространенному мнению, что при грудном вскармливании беременность наступить не может, бывает и так, что кормящая мама вдруг обнаруживает, что беременна.
Амниотический индекс
На протяжении всей беременности околоплодные воды постоянно обновляются. Для оценки количества вод при ультразвуковом исследовании применяется такой показатель, как амниотический индекс.
Грудное вскармливание и беременность
Вопреки распространенному мнению, что при грудном вскармливании беременность наступить не может, бывает и так, что кормящая мама вдруг обнаруживает, что беременна.


загрузка...


Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет
(c)Morgan Developers 2011-2016 для MyPreg.ru
Главная       Карта сайта       Контакт
Копирование материалов сайта MyPreg.ru без активной ссылки на источник запрещено.
Информация предоставлена с ознакомительной целью и не может служить для самостоятельной диагностики или лечения!